Gruppträning

Lunchträningen kommer köra igång igen 29:e Augusti. Du kan redan nu köpa ditt klippkort, platserna är begränsade. 

Träningen i SCB huset sker främst med egen kroppsvikt eller lättare utrustning. Uppläggen varierar, men roliga utmanande övningar som går att anpassa utifrån sina egna förutsättningar. Det finns tillgång till omklädningsrum och dusch. Efter träningspasset finns det möjlighet att vara kvar en stund för stretching. Jag finns på plats ca 15 minuter innan passet börjar. 

Anmäl dig till gruppträning

Jag vill köpa




Faktura skickas via e-post 14 dagars betalningsvilkor

Gruppträning utomhus startar Tisdagen den 5 September kl 18:00-19:00 i Stadsparken.

Gruppträning utomhus är träning där hela kroppen får arbeta. Med ett fokus på helheten genomförs träningspassen med inslag av styrka, kondition, balans och koordination. Alla övningar går att anpassa efter sin nivå och fokus är att med glädje få träningen genomförd. 

Prislista

5 kort 500 kr

10 kort 1000 kr 

Drop-in 120 kr 

Utomhusträningen pågår 10 veckor med start 5 September. Du kan välja om du vill köpa ett 5 kort, 10 kort eller drop in.

Anmälan till Gruppträning Utomhus

Jag vill köpa klippkort



Jag vill betala med Actiway eller min friskvård



Faktura skickas till din e-postadress, betalningsvillkor 14 dagar.