Bygg upp kroppen inifrån och ut
Personlig Professionell Träningsglädje
Nu erbjuder jag PT-Online via Twiik. Det finns två paket att välja bland. Ett där all din träning sker på egen hand och ett paket som inkluderar 1 timme PT/månad och där kan du välja om det är via zoom eller på plats i studion som du vill boka in träningen.
Så här fungerar det
Upplägget innebär att du får ett individuellt träningsschema och även avstämning 1 gånger/veckan. Schemat blir på så vis dynamiskt och anpassas under tiden. Du kan själv välja hur många veckor du vill lägga upp coachningen på. All träning är individanpassad utifrån dina träningsmöjligheter, ambitionsnivåer och utgångspunkt. Så som hemmaträning, gym eller utomhus 1 eller 4 träningspass i veckan 30, 60 eller 90 minuter träning per tillfälle och så vidare.
Så här anmäler du dig till PT ONLINE
Klicka på länken nedanför.
Du fyller i en behovsanalys.
Tryck på ANSÖK så får du tillgång till Behovsanalysen.
När du skickat in den återkopplar jag med eventuella följdfrågor och förslag på hur ett upplägg skulle kunna formas.
Därefter är det upp till dig att bestämma dig och då genomförs betalning.
PT-online är friskvårdsberättigat och kvittot du får vid betalning kan du skriva ut och använda som underlag.