Blog

Professionell Personlig Träningsglädje

Träningsresa till Kroatien

I Maj finns möjlighet att följa med på en träningsresa till Kroatien. En vecka fylld med träning, kunskap, glädje, umgänge, god mat och vacker natur. I början på Oktober var jag på plats och tittade på hotell och träningsanläggningar, ni kan läsa om den resan här.  Bokningen har öppnat och sker på traveas hemsida –…
Läs mer

Sommarträning MammaTräning i grupp Utomhus

Under sommaren erbjuds ”drop-in” pass för MammaTräning i grupp. Under sommaren körs inga fasta grupper utan en kan istället boka in sig på ströpass. Dessa pass finns bokningsbara redan nu. Funderat på att vara med i någon grupp i höst? Passa på att prova på. Vi kör träningen utomhus men samlas alltid vid lokalen där…
Läs mer

Nya MammaTräningsgrupper

Nu är bokningen öppnad för nästa omgång av MammaTräning. 6 tillfällen och det finns två grupper att välja på. En utomhusgrupp (onsdagar) och en inomhusgrupp (torsdagar). Onsdagar Nybörjargrupp start 9 Maj Utomhus kl 10:00 Torsdagar Nybörjargrupp start 3 Maj Inomhus kl 10:00 Boka och läs mer

Lunchträning och Morgonträning

Nyheter i utbudet nu finns det två 30 minuters träningspass att välja på. Lunchtid på torsdagar kl 12:00 – 12:30 kör vi så det ryker. Varierad och lekfull gruppträning. Träna hela kroppen, både flås och styrka på ett lekfullt sätt. Uppläggen variera från gång till gång, men fokus är alltid att träna igenom hela kroppen.…
Läs mer

Öppet Hus – Officiell öppning av Träningsstudion

Öppet Hus i nya lokalerna på Västra Bangatan 9 Lördagen den 17 Mars Kl 11:00 – 14:00 Den personlig träningsstudion där du kan boka personlig träning, MammaTräning, GravidTräning, gruppträning och massage bland annat. Kom förbi och titta på lokalerna. Ta del av fantastiska erbjudande och tävla om fina priser. Öppningserbjudanden gäller endast 17/3-2018 20% på…
Läs mer