Blog

Professionell Personlig Träningsglädje

Snart åker vi! Samt byte av avreseort

Nu är det mindre än 3 veckor kvar till avresa. Alla bokade har redan koll på att vi fått byta avreseort till Landvetter, men det finns fortfarande 4 platser kvar, så bor du i Göteborgstrakten så slå till på att hänga med på en härlig, rolig träningsvecka! Schemat för veckan är i alla fall nu…
Läs mer

Missa inte att boka din plats! Träningsresa till Kroatien

Det är hög tid att boka sin plats till vårens höjdpunkt, Träningsresan till Losinj, Kroatien. Vad blir det för träning? Det kommer vara varierade träningsupplägg och en väljer själv hur många och vilka pass en vill vara med på. Det kommer erbjudas allt från löpskolning, styrketräning, bålkontroll, intensiva pass, lekfulla pass och styrketeknik. Lite av…
Läs mer

Träningsresa till Kroatien

I Maj finns möjlighet att följa med på en träningsresa till Kroatien. En vecka fylld med träning, kunskap, glädje, umgänge, god mat och vacker natur. I början på Oktober var jag på plats och tittade på hotell och träningsanläggningar, ni kan läsa om den resan här.  Bokningen har öppnat och sker på traveas hemsida –…
Läs mer

Sommarträning MammaTräning i grupp Utomhus

Under sommaren erbjuds ”drop-in” pass för MammaTräning i grupp. Under sommaren körs inga fasta grupper utan en kan istället boka in sig på ströpass. Dessa pass finns bokningsbara redan nu. Funderat på att vara med i någon grupp i höst? Passa på att prova på. Vi kör träningen utomhus men samlas alltid vid lokalen där…
Läs mer

Nya MammaTräningsgrupper

Nu är bokningen öppnad för nästa omgång av MammaTräning. 6 tillfällen och det finns två grupper att välja på. En utomhusgrupp (onsdagar) och en inomhusgrupp (torsdagar). Onsdagar Nybörjargrupp start 9 Maj Utomhus kl 10:00 Torsdagar Nybörjargrupp start 3 Maj Inomhus kl 10:00 Boka och läs mer

Lunchträning och Morgonträning

Nyheter i utbudet nu finns det två 30 minuters träningspass att välja på. Lunchtid på torsdagar kl 12:00 – 12:30 kör vi så det ryker. Varierad och lekfull gruppträning. Träna hela kroppen, både flås och styrka på ett lekfullt sätt. Uppläggen variera från gång till gång, men fokus är alltid att träna igenom hela kroppen.…
Läs mer

Öppet Hus – Officiell öppning av Träningsstudion

Öppet Hus i nya lokalerna på Västra Bangatan 9 Lördagen den 17 Mars Kl 11:00 – 14:00 Den personlig träningsstudion där du kan boka personlig träning, MammaTräning, GravidTräning, gruppträning och massage bland annat. Kom förbi och titta på lokalerna. Ta del av fantastiska erbjudande och tävla om fina priser. Öppningserbjudanden gäller endast 17/3-2018 20% på…
Läs mer