Professionell Personlig Träningsglädje
Tyvärr blir det ingen träningsresa i September i år. Jag har valt att ställa in resan då det inte känns rätt i magen att uppmuntra till resande just nu i dessa tider. Läget är oklart och tyvärr känns det inte som att läget hinner lätta avsevärt till September även om jag verkligen hade hoppats att…
Läs mer
Idag är det min 29:e födelsedag och vad passar inte bättre än att fira hela helgen med 29% rabatt på alla PT-tjänster. Det innebär både PT-online via videolänk, PT i studion och både på 30 minuter och 60 minuters. Hur utnyttjar en rabatten? Du bokar en tid för konsultation någon gång under helgen (du kan…
Läs mer
Allt har något gott med sig, efter 8 veckors hårt arbetande så får en dröm jag haft i över två år komma till liv. När omständigheterna gjorde att mina bokningar minskade med nästan 50 procent så bestämde jag mig ganska fort för att nu är tiden att ta tag i det här projektet. Så sagt…
Läs mer
Nu kan en även köpa personlig träning på 30 minuter. 30 minuter finns tillgängligt både för fysiskt i studion/utomhus och online på videolänk. Personlig träning går att välja att delbetala om du exempelvis vill ta en del av summan för friskvårdspengar och betala resten med kort, swish eller faktura. Vi är kopplade till både actiway…
Läs mer
I rådande tider när många har svårt att ta sig till studion så kom jag på idén att varför kommer inte jag hem till dig istället? Så nu lanserar vi PT online, via videolänk. Du bokar en tid, på utsatt tid dyker jag upp på videolänk och guidar dig genom ett roligt och härligt träningspass…
Läs mer
Ibland händer lite oförutsedda händelser. Ryanair som skulle ta oss från Skavsta till Kroatien har lagt ner sin flyglinje mellan just Skavsta och Rijeka. Men inte ställer vi in resan för det? Nej vi flyger istället den 5:e september från Arlanda och flyger sedan hem den 12:e september. Så nytt datum och annan avreseort. I…
Läs mer
I Maj finns möjlighet att följa med på en träningsresa till Kroatien. En vecka fylld med träning, kunskap, glädje, umgänge, god mat och vacker natur. I början på Oktober var jag på plats och tittade på hotell och träningsanläggningar, ni kan läsa om den resan här. Bokningen har öppnat och sker på traveas hemsida –…
Läs mer
Under sommaren erbjuds ”drop-in” pass för MammaTräning i grupp. Under sommaren körs inga fasta grupper utan en kan istället boka in sig på ströpass. Dessa pass finns bokningsbara redan nu. Funderat på att vara med i någon grupp i höst? Passa på att prova på. Vi kör träningen utomhus men samlas alltid vid lokalen där…
Läs mer
Nu är bokningen öppnad för nästa omgång av MammaTräning. 6 tillfällen och det finns två grupper att välja på. En utomhusgrupp (onsdagar) och en inomhusgrupp (torsdagar). Onsdagar Nybörjargrupp start 9 Maj Utomhus kl 10:00 Torsdagar Nybörjargrupp start 3 Maj Inomhus kl 10:00 Boka och läs mer
Nyheter i utbudet nu finns det två 30 minuters träningspass att välja på. Lunchtid på torsdagar kl 12:00 – 12:30 kör vi så det ryker. Varierad och lekfull gruppträning. Träna hela kroppen, både flås och styrka på ett lekfullt sätt. Uppläggen variera från gång till gång, men fokus är alltid att träna igenom hela kroppen.…
Läs mer
