Workshop i Löpstyrka
Återigen kör vi ett 2 timmars pass på studion med workshop i löpstyrka. Vill du ha tips på övningar som du kan göra för att bli en starkare och effektivare löpare?
Oavsett träningsbakgrund och löpform så kan du vara med på detta tillfälle. Vi kommer testa styrkeövningar men ej springa under workshopen. Målsättningen är att du ska få inspiration och tips för hur du kan träna effektivare och smartare.
Lördagen den 20 April
Kl 10:00-12:00
Pris 395 kr