Personlig Träning

Personlig Träning

Vi har alla olika drömmar och målsättningar med vår träning och därför är träningen alltid individanpassad utifrån dig. Vad du tycker om, det du brinner för och dina mål. Min drivkraft är att få hjälpa dig att nå dina tränings och hälsomål. 

Min breda och djupa utbildning innebär att oavsett var i livet du befinner dig kan jag anpassa träningen utifrån dina behov. Motionär, pensionär, gravid, nybliven mamma, elitmotionär eller nybörjare? Är du intresserad? Boka då en konsultation redan idag så börjar vi där!

Hur går det till?

Jag inleder alltid med en konsultation. Under konsultationen får du beskriva dina behov och mål. Om du känner dig osäker på målsättningar och så hjälper jag självklart till så att du hittar realistiska och motiverande målsättningar. Vi gör även en hälsoanalys för att jag ska veta om träningen behöver anpassas utifrån din hälsa. Här får du också berätta hur ofta du vill träna och vi gör upp en plan utifrån dina önskemål och behov.  Konsultationen är alltid gratis och aldrig bindande. 

Var sker träningen?

Du bestämmer vad som passar dig bäst. Det fantastiska med att anlita mig som din personlig tränare är att du inte behöver lägga några pengar på ett gymkort (om du inte vill). Träningen sker i min Träningsstudio på Västra Bangatan 9 eller utomhus om du hellre önskar det. I träningslokalen kan en bara träna om en har en bokad tid med mig, vilket skapar en trygg och personlig träningsmiljö. 

Träna med kompisar eller sambo?

Vill du träna med din kompis eller kanske med din sambo? Då finns det PT-duo. PT duo gäller 2-8 personer. Så är ni ett gäng som kanske anmält er till ett lopp kan vi köra anpassad träning för er. Priser för PT-duo hittar du längst ner på sidan. 

Hur betalar jag?

Det finns flera betalningslösningar att välja på. Kort, swish eller faktura. Om du betalar online kan du alltid välja att betala med Klarna. Med hjälp av Klarna kan du lägga upp betalningen efter dina önskemål. Du kan även betala med Min friskvård kuponger och Epassi samt Actiway. Om du önskar ett kvitto med namn för redovisning av friskvård går det självklart också att lösa, tänk bara på att säga till innan. PT-paketen betalas alltid i förskott och en har sedan 12 månader på sig att utnyttja sina timmar på från inköpsdatum.